여러분의 손 상태는 어떤가요? 아기를 키우면서 집안일을 하다 보면 손에서 물기가 마를 날이 없는데 문제는 어느샌가 손습진 이른바 주부습진에 쉽게 걸리게 된다는 것입니다. 저 역시 최근 한동안 고생을 한터라 오늘은 손습진의 증상과 예방법 및 증상 완화법에 대해 알아보려고 합니다. 손습진 증상 손습진, 흔히들 '주부습진'이라 부르는 자극 피부염에 걸리면 피부 각질층에 손상이 일어나면서 피부염이 발생하게 됩니다. 손습진이 생기면 피부가 벗겨지면서 붉어지고 가려워지는데, 그 증상이 심해지면 피부가 갈라지면서 피가 나기도 합니다. 본인에게 아토피가 있다면 손습진에 더 잘 걸리기도 하고 증상이 심하게 나타날 수도 있습니다. 저 역시 손 습진 때문에 처음엔 엄지손가락과 새끼손가락이 거칠어지더니 이어서 가렵고 피부가 ..
독감은 바이러스에 의해 걸리는 질환으로 바이러스 자체가 계속해서 변이를 일으키기 때문에 실질적으로 100% 예방하는 방법은 없다고 합니다. 다만 실내 환기를 자주 하고, 마스크를 쓰고, 30초 이상 손을 씻는 것만으로도 독감에 걸릴 확률을 70%나 감소시킬 수 있다고 해요. 뿐만 아니라 예방 접종을 하는 것 역시 무척 중요한데요, 2023 독감 접종 기간이 된 만큼 오늘은 독감에 걸렸을 때 증상이 나타나는 순서와 예방 접종 가격 등에 대해 알아보려고 합니다. 아래 버튼을 클릭하면 독감 예방 접종을 실시하는 의료기관을 바로 검색해 보실 수 있습니다. 2023 독감 접종독감 증상 및 지속기간 독감에 걸리면 38도 이상의 고열과 근육통, 오한, 재채기, 인후통, 가래 등의 호흡기 증상, 두통 등의 증상이 나타..
여러분은 온누리 상품권을 사용하시나요? 아시다시피 온누리 상품권은 전통시장과 골목 상권에서 사용할 수 있는 상품권으로 지역 상권 매출의 20% 정도를 차지한다고 하니 그 영향력을 무시 못할 정도가 되었는데요, 정부에서는 다가오는 추석 민생안정대책으로 온누리 상품권의 할인 혜택을 좀 더 늘렸다고 해 오늘은 그 내용을 함께 살펴보려고 합니다. 온라인 상품권온라인 상품권은 5천 원, 만원, 3만 원, 5만 원, 10만 원 권이 있으며 해당 금액을 충전한 후 사용이 가능합니다. 할인율은 10%로 꽤 큰 금액을 할인받을 수 있습니다. ▶ 사용방법 1. 온누리 상품권 앱 다운로드 2. 사용카드(자신이 사용 중인 카드를 온누리 상품권 앱에 등록- 비씨카드, 신한카드, 삼성카드, KB국민카드, 하나카드, 롯데카드, N..
날이 선선해지면 곧 수능이 다가왔다는 생각이 자연스레 드는 것 같아요. 11월 수능에 앞서 대가올 10월에 모의고사가 실시되는데요, 오늘은 2023년 10월 모의고사 일정과 2024년 11월 수능에 대한 정보를 공유해보려고 합니다. 2023년 10월 모의고사 11월 수능 전 마지막 모의고사인 10월 모의고사는 고등학교 3학년 생만을 대상으로 하는 시험입니다. 모의고사는 10월 12일(목)에 실시될 예정이며 수능 전 마지막으로 공부한 것을 점검하는 시험이다 보니 모든 영역의 전 범위가 시험 영역이 됩니다. 주관 : 서울특별시 교육청 대상: 고등학교 3학년 생 2024년 수능 날짜 2024년 대학 수학능력 시험은 11월 16일 (목)에 실시될 예정이며 성적은 12월 8일(금)에 통보될 예정입니다. 올해는 킬..
이제 다음 주면 추석 연휴가 시작되네요. 이맘때가 되면 감사한 분들께 마음을 전하기 위해 혹은 개인적인 물품을 보내기 위해 택배를 많이들 이용하실 텐데요, 여러분은 각 업체별 택배 마감일을 알고 있으신가요? 오늘은 2023 추석 택배 마감일에 대한 정보를 나눠보고자 합니다. 편의점 택배 편의점 택배는 CU와 GS 편의점 모두 이번주 토요일(9월 23일)에 제주 및 도서 산간지역의 택배 접수가 마감이 되는데 택배 접수는 10시 이전에 보낸 것만 배송이 된다고 하니 시간을 맞춰 보내야 해요. 9월 25일 12시 이전에는 두 편의점 모두 전국 택배 접수가 마감된다고 합니다. 아래 버튼을 클릭하면 CU 편의점 택배 예약을 하는 사이트로 바로 이동할 수 있습니다. 이 날짜와 시간을 넘긴다면 10월 4일부터 순차적..
10월 2일이 대체 공휴일로 지정되면서 2023년 추석은 9월 28일부터 10월 3일까지 총 6일 동안 쉴 수 있게 되었는데요, 연휴가 길어지면서 정부에서 다양한 혜택들도 제공할 예정이라고 해요. 오늘은 그중 2023 추석 고속도로 통행료에 대한 정보와 내가 가고자 하는 목적지까지 통행료를 조회하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 추석 고속도로 통행료 면제 9월 28일부터 10월 1일까지 고속도로 통행료가 면제되어 연휴 동안 고향에 다녀오시거나 국내로 여행을 계획하고 계신 분들은 조금 더 부담 없이 고속도로를 이용하실 수 있게 되었어요. 단 10월 2, 3일은 통행료가 면제되지 않으니 이 점도 기억하셔야 할 것 같아요. 아울러 9월 28일부터 10월 1일까지 고속도로 통행료가 면제되는 4일 동안에는 지자체,..